Kdo z nás se někdy nezamýšlí nad svými emocemi, pocity a potřebami? A leckdy nás přepadne strach, ovládnou nás touhy, můžeme být zmatení, dopouštíme se chyb. V takových chvílích nám může pomoci vědomí, že nikdo není dokonalý. O své zkušenosti a názory se s námi podělila psycholožka

Eva Velechovská (pracuje jako lektor enneagramu, kouč seberozvojových programů, výchovný poradce, vysokoškolský pedagog).

Téma patnácté - soudíte druhé, hodnotíte objektivně situace a děje kolem probíhající? 

VĚCI JSOU ČASTO JINAK, NEŽ JAK VYPADAJÍ

Eva Velechovská říká: „Tuto zkušenost jste jistě už udělali také. Svoje představy, očekávání spojíme v mysli s realitou a pak už jednáme, jako že ‚to takhle je‘. To zklamání, někdy překvapení, že to druzí lidé tak nemají, nechtějí, že to není tak, jak jsme čekali, ba co víc, že to, co nám sdělili jako svatosvatou pravdu, tak úplně pravdou není. Jak a proč to někdo trvale dělá? A umíme reagovat na tyto situace? 
VHLED: „Když říkáme - TEN nebo TO je špatné, možná by bylo férovější říci - JÁ s tím mám špatnou zkušenost. Přiznávám, že osobně mám větší potíž s reakcí v případě, že někdo tvrdí, že kdosi něco udělal, zničil a schválně. Dříve jsem do toho šla hned způsobem: ‚Proč jsi to udělal?‘ Kolikrát tušíme, že neudělal, nebo se to stalo jinak, než nám bylo předestřeno, jenže před reakcí chyběla mezera pro tu myšlenku…

‚Věci vypadají jinak než jsou, zastav se a ověř si realitu. Zastav se a nech to být, podívej se na to jinak, promluv s tím člověkem, žádná panika.‘

I zjevné věci se po několika letech mohou ukázat v jiném světle. Takže i pak věci vypadají jinak, než byly. Když změním svůj postoj, svoje vidění, nic se nezmění a přece se změní všechno.“

(nam)

Kontakt:Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Foto: Pixabay

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1995441
DnesDnes391
VčeraVčera821
Tento týdenTento týden1212
Tento měsícTento měsíc15057

Partnerské weby