Předplaďte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 
1498367
DnesDnes494
VčeraVčera1088
Tento týdenTento týden5036
Tento měsícTento měsíc24689

Home

Jak bojovat se sennou rýmou?

Senná rýma se projevuje zejména na jaře vodnatou rýmou, oteklou nosní sliznicí a slzením očí. Zánětlivou reakci spouští histamin, hormon produkovaný celou řadou buněk, zejména však bílými krvinkami. Podle jedné vědecké studie se 90 procent pokusných

osob zbavilo svých potíží, když přešlo na veganskou dietu (bez masa, ryb a drůbeže, mléka a vajec) a snažilo se jíst co nejvíce ovoce a zeleniny v syrovém stavu. Ideální zeleninou s protizánětlivými účinnými látkami je mrkev, červená řepa, cibule, česnek, celer, zelí, květák, brokolice, okurky, ředkev a listová zelenina. Brambory a citrusové plody se doporučují jíst omezeně. Pomáhá i konzumace drobného sezónního ovoce všeho druhu, především švestek a broskví. Příznaky alergie dobře potlačují byliny - kopřiva (čaj nebo ještě lépe šťáva, pije se denně jedna polévková lžíce po dobu šesti týdnů), pampeliška (čaj nebo lze přidávat mladé výhonky do salátů), ostropestřec mariánský (regeneruje játra, která jsou u alergiků zatížená) a lékořice (působí antibakteriálně). Na zmírnění příznaků dobře působí i aromaterapie. Na vyčištění vzduchu v bytě je vhodný olej z eukalyptu v aromalampě, nebo si kupte blahovičník (eukalyptus), který bude stále pročišťovat vzduch.

(žuk)

DODATEK

Nejčastěji se senná rýma projevuje v období od dubna do konce srpna. Nejsilnější příznaky trápí postižené jedince ráno kolem osmé hodiny.

Foto: Pixabay

Planety radí i varují

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

Počasí Ústí nad Labem - Slunečno.cz

Partnerské weby

 

Tajemno, záhadná místa, podivné jevy a fenomény: Kdo byli lidé zvoncových pohárů? Edisonův telefon pro duchy, setkání s jinými dimenzemi, kterou bylinu využívá lidová magie pro čarování na finanční dostatek? Ideální dítě podle hvězd - LEV, pozoruhodná trojice děčínských mostů...

Klíč ke šťastné budoucnosti: Aktuální předpovědi, pohyb a vliv planet a mandala na srpen...

Meditace: Na podporu látkové výměny- proběhne dne 24. července v čase od 20.00 do 20.10 hodin.

Zdraví: Tajemství tinktur, meduňka pro dobrý spánek, hudbou proti rakovině? Popencový sirup...

Vztahy: Nuda v posteli je nepřípustná!

Tipy pro krásu, do domácnosti či na zahradu: Plavky, které vám budou slušet. Jak ochránit byt před zloději v době dovolených a proč fíkus shazuje listy?

Zajímavosti: Novinky ze světa vědy, slow foody, solární lavičky, muzeum vycpaných žab, jsou leváci chytřejší? Nové biorepelenty...

Zábavný test, vaše příběhy, soutěže, křížovky, pranostiky…

files/Ukazky_PDF/ukzka_spirit_30(1).pdf