Předplaďte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 
1616901
DnesDnes1083
VčeraVčera1164
Tento týdenTento týden7451
Tento měsícTento měsíc27497

Home

Jak bojovat se sennou rýmou?

Senná rýma se projevuje zejména na jaře vodnatou rýmou, oteklou nosní sliznicí a slzením očí. Zánětlivou reakci spouští histamin, hormon produkovaný celou řadou buněk, zejména však bílými krvinkami. Podle jedné vědecké studie se 90 procent pokusných

osob zbavilo svých potíží, když přešlo na veganskou dietu (bez masa, ryb a drůbeže, mléka a vajec) a snažilo se jíst co nejvíce ovoce a zeleniny v syrovém stavu. Ideální zeleninou s protizánětlivými účinnými látkami je mrkev, červená řepa, cibule, česnek, celer, zelí, květák, brokolice, okurky, ředkev a listová zelenina. Brambory a citrusové plody se doporučují jíst omezeně. Pomáhá i konzumace drobného sezónního ovoce všeho druhu, především švestek a broskví. Příznaky alergie dobře potlačují byliny - kopřiva (čaj nebo ještě lépe šťáva, pije se denně jedna polévková lžíce po dobu šesti týdnů), pampeliška (čaj nebo lze přidávat mladé výhonky do salátů), ostropestřec mariánský (regeneruje játra, která jsou u alergiků zatížená) a lékořice (působí antibakteriálně). Na zmírnění příznaků dobře působí i aromaterapie. Na vyčištění vzduchu v bytě je vhodný olej z eukalyptu v aromalampě, nebo si kupte blahovičník (eukalyptus), který bude stále pročišťovat vzduch.

(žuk)

DODATEK

Nejčastěji se senná rýma projevuje v období od dubna do konce srpna. Nejsilnější příznaky trápí postižené jedince ráno kolem osmé hodiny.

Foto: Pixabay

Planety radí i varují

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

Počasí Ústí nad Labem - Slunečno.cz

Partnerské weby

 

Tajemno, záhadná místa, podivné jevy a fenomény: Vzkaz z onoho světa, vozka zakletý Pradědem, světci se zvláštními schopnostmi. První programátorka na světě, jak se čarovalo s růžemi? Co možná nevíte o vodě, podle čeho lze měřit úspěch? Misijní cesta s objevem, hesenský hradozámek...

Klíč ke šťastné budoucnosti: Aktuální předpovědi, evropský horoskop na listopad.

Meditace: Proti zánětu průdušek, proběhne dne 23. října v čase od 20.00 do 20.10 hodin.

Představujeme: Výživovou poradkyni a terapeutku Jaroslavu Vondrákovou.

Zdraví: Dětská obezita, prevence křečových žil, aromaterapeutická lékárnička, léčitelka máta, potravinové alergie, nejstarší známý lék, jóga prstů, syndrom chronické únavy...

Vztahy: Když je vztah minulost.

Tipy pro krásu, do domácnosti či na zahradu: Otestujte svou pleť, užitečné babské rady. Jak vyhnat pavouky nebo jak ochránit chalupu? Kachlová kamna vůbec nejsou minulostí...

Zajímavosti: Novinky ze světa vědy, co je to Manhattanhenge? Batoh proti krádežím, místo pro konec života, unikátní přechody pro chodce...

Zábavný test, vaše příběhy, soutěže, křížovky, pranostiky…

Ochutnávka z dalšího čísla právě ZDE