3033léčivé účinkyMrkev nebo šťáva z ní se v lidové medicíně využívá například při astmatu, kožních onemocněních, jaterních chorobách či žloutence a při střevních zánětech. Dokáže na sebe také vázat těžké kovy a vylučovat je z

organismu ven. Proto by si lidé, kteří žijí v průmyslových oblastech, měli mrkev dopřávat pravidelně, nejlépe až pětkrát týdně.

V posledních letech se do našich kuchyní vrací červená řepa. Obsahuje řadu antioxidantů, vitaminů a minerálů, ale také potřebnou vlákninu. Má silné protizánětlivé účinky, posiluje imunitu, rozproudí krevní oběh a pomůže při artritických bolestech.

Také pórek je výborný pomocník. Odpradávna se používal k léčbě celé řady nemocí, od bolestí v krku až po dnu a ledvinové kameny. Je totiž užitečným zdrojem draslíku podporujícího činnost ledvin. Působí močopudně.

Křen velmi účinně působí na bakteriální infekce močového měchýře. Nastrouhejte jednu lžíci kořene křenu, přelijte sklenicí horkého mléka, deset minut vyluhujte a sceďte. Pijte po doušcích jednou denně.

(dr)

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1995744
DnesDnes694
VčeraVčera821
Tento týdenTento týden1515
Tento měsícTento měsíc15360

Partnerské weby