2732Pomozte siV lidském těle se nacházejí tzv. energetické dráhy, které jsou propojeny s orgány. Staří indičtí lékaři tvrdí, že určitá kombinace pozic prstů uzavře konkrétní energetický kanál a vyvolá léčivý efekt. Pravidelným a dlouhodobým cvičením některých asán tedy lze odbourat nebo

alespoň zmírnit určité potíže, neduhy. Podle návodu astroložky a psycholožky Olgy Krumlovské se můžete základní cviky z tzv. jógy prstů naučit a využít je v praxi.

Na hnisavou angínu, proti angině pectoris

Olga Krumlovská říká: „Pozice docílíte, když dlaň pravé ruky položíte na hřbet levé ruky tak, že levou ruku vložíte mezi palec a ukazováček pravé ruky. Prsty jsou natažené u sebe, pouze malíčky se navzájem křížem dotýkají a palec levé ruky je ohnutý do dlaně. Procvičování je vhodné doplnit aromaterapií, nejlépe působením máty nebo eukalyptu. Na zvýšení imunity a pročištění organismu můžete využít i jemnou masáž ušních lalůčků.“

Kromě toho Olga doporučuje: „Na bolesti hlavy si vyrobte majoránkové víno. Budete potřebovat 30 g sušené nebo 20 g čerstvé natě majoránky. Tu vložíte do jednoho litru bílého vína, nejlépe kvalitního ryzlinku, a necháte při pokojové teplotě louhovat 10 dní. Pak víno scedíte a užíváte po polévkových lžících při migréně či bolestech hlavy. Celkově toto víno uklidňuje, zbavuje smutku a depresí.“

(zem)

Optimální doba procvičování je 45 minut denně, lze ji rozdělit na tři až čtyři kratší intervaly. Pokud budete procvičovat pozic několik, měli byste každé věnovat alespoň deset minut denně, aby byl účinek dostačující.

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

2101933
DnesDnes6
VčeraVčera1169
Tento týdenTento týden2167
Tento měsícTento měsíc23719

Partnerské weby