Máte většinu života pocit, že byste měla vypa dat jinak a lépe ? Možná to s vámi zdaleka není tak špatné, jak si myslíte. Osvědčilo se změnit myšlenky dřív než svoje tělo.
- Místo „mám tlustá stehna“ si říkejte: „ Modelky mají sice vychrtlá těla, ale většině mužů se líbí můj typ postavy.“
- Místo „své křivky musím oblečením zakrývat“ si řekněte: „Vím, jak se obléct, aby vyniklo, co je na mně nejhezčí.“
- Místo „ostatní ženy jsou mnohem hezčí než já“ si říkejte: “Každá žena je něčím zvláštní, zajímavá a půvabná, tedy i já.“
- Místo věty „nemá smysl o sebe pečovat, nikdo to neocení“ si raději řekněte: „Péčí o sebe dělám radost sama sobě, a to mi posiluje sebevědomí.“
- Místo „mám strach ze stárnutí“ si řekněte: „Spousta žen je hezčích, když zestárly, než když byly mladé a nevýrazné.“
 (vlab)

 

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

2101313
DnesDnes555
VčeraVčera992
Tento týdenTento týden1547
Tento měsícTento měsíc23099

Partnerské weby