Kdo z nás se někdy nezamýšlí nad svými emocemi, pocity a potřebami? A leckdy nás přepadne strach, ovládnou nás touhy, můžeme být zmatení, dopouštíme se chyb. V takových chvílích nám může pomoci vědomí, že nikdo není dokonalý. O své zkušenosti a názory se s námi podělila psycholožka Eva Velechovská (pracuje jako lektor

enneagramu, kouč seberozvojových programů, výchovný poradce, vysokoškolský pedagog).

Téma šestnácté - odkládáte řešení problémů a nepříjemností?  

DĚLÁM, ŽE TO NENÍ

Eva Velechovská říká: „Určitě to znáte.Víte, že NĚCO JE, že to existuje a že to změní váš život. Možná nevíte, jak se tomu postavit, co se stane potom, nebo možná naopak víte a ta změna se vám nelíbí, ohrožuje vás, zdá se, že o něco přijdete…
Ve chvíli, když to NĚCO JE, uvnitř můžete mít pocit, že to teď, v tuto chvíli, neunesete, nechcete. Je pro vás lepší otočit hlavu, zadržet dech a nevnímat. Je pro vás snazší použít sebeklam a říci si: ‚Teď ne, teď opravdu ne.‘ Ale kdy ano?“

VHLED: „Pak se stává, že to NĚCO roste a bytní, je stále větší a větší. Nechcete vytvořit nebo řešit konflikt, nepříjemnost, omezení, a tím ho ještě zvětšíte a prohloubíte. Roste jako houba v tmavém sklepě, odložená, živená strachem. Jenže lidem stačí pocit, že teď to NĚCO NENÍ. Ano, díky tomu ještě dnes budete mít klid, neřeknete to, nepůjdete k doktorovi, neuděláte to či ono...

Ale jen málo odložených věcí se vyřeší tak, že nemáte citelné ztráty. Pamatujte, že všechno má svůj čas a svoje řešení. Postavte se tomu čelem, vezměte svůj díl a za něj převezměte odpovědnost. Věřte, že k hořké chuti prohry, problému a konfliktu či bolesti můžete zažít pocit sebeúcty, respektu a posunout to všechno dál.“

(nam)

Kontakt:Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 25 let

Fotografie 0016

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

 

 

2145795
DnesDnes63
VčeraVčera575
Tento týdenTento týden63
Tento měsícTento měsíc13610

Partnerské weby