Pro řadu lidí je citron běžným ovocem, které jim ochutí černý čaj, obyčejnou vodu z vodovodního kohoutku, dodá výraznější chuť některému z alkoholických koktejlů. Víte ale, že má tohle celoročně dostupné ovoce také celou řadu pozitivních účinků na

zdraví? Zmiňme alespoň některé.

+ Pár kapek čerstvé citronové šťávy si dávali naši předci do nosu, prý to ulevuje od rýmy.

+ Plátek čerstvého citronu přikládaný na spánky může zmírnit úporné bolesti hlavy, migrénu.

+ Citronová voda je báječným ranním osvěžením, pomůže postavit na nohy po prohýřené noci, udržuje acidobazickou rovnováhu v těle.

+ Trápí vás bolavé klouby? Při artritidě je zkuste namasírovat po předchozí teplé koupeli citronovou šťávou smíchanou s olivovým olejem.

+ Šťáva z jednoho citronu ve sklenici teplé vody má být efektivním stimulantem trávení, lze s ní předcházet úporné zácpě.

+ Citronovou šťávu smíchanou s trochou medu lze doporučit lidem, kteří trpí na afty v dutině ústní.

+ Voda s citronem pomáhá ředit kyselinu močovou, jejíž hromadění vede k onemocnění dnou.

+ Citron, jenž obsahuje řadu důležitých vitaminů, pomáhá posilovat imunitní systém, regenerovat organismus.

+ Zdá se to být neuvěřitelné, ale někteří kuřáci nedají na citron dopustit. Pokud v sobě najdou silnou motivaci k omezení nebo dokonce zbavení se svého zlozvyku, stačí prý vložit čerstvou citronovou šťávu do úst a chuť na tabák pomine.

+ Citronová voda pomáhá při hubnutí, potlačuje chuť k jídlu.

+ S nepříjemnými pocity při bolesti v krku si poradí citronová šťáva ochucená medem.

(map)

DODATEK

Citron lze využít také jako přípravek proti molům. Stačí do jeho slupky napíchat několik hřebíčků a umístit jej v šatní skříni. Nejen že svršky budou chráněny před tímto hmyzem, ale citron zanechá ve skříni příjemnou vůni.

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1993123
DnesDnes223
VčeraVčera801
Tento týdenTento týden4143
Tento měsícTento měsíc12739

Partnerské weby