Psychické vyčerpání, únava, nedostatek spánku, ustavičný spěch, to je současný styl života. Dlouhodobý stres může vést ke zdravotním problémům nejen na mentální úrovni, ale též ve fyzické rovině. Správný odpočinek je nezbytnou součástí našeho života, vhodná rel axace pomáhá najít cestu sama k sobě, zharmonizovat tělesné funkce organismu, pozitivně naladit duši. Jednou z osvědčených, avšak méně známých metod, je masáž lávovými kameny. Co všechno umí, o tom jsme si povídali s Irinou Elistratovou ze Školy duchovní cesty.

Odkud se tento typ masáže vzal?

„Jedná se o starodávnou léčebnou proceduru, kterou znali staří Mayové, Inkové. Masáž lávovými kameny pochází historicky pravděpodobě z kmenových rituálů praktikovaných americkými indiány. Ti přikládali teplé a studené kameny, aby potlačili napětí na těle. Nelze s jistotou říci, zda indiáni byli první, kdo začali používat tuto terapii, v každém případě se tato metoda, zkombinovaná s osvědčenými masážními technikami, stala jednou z nejvyhledávanějších metod relaxace pro své terapeutické a relaxační vlastnosti.“

Jak vlastně masáž funguje, co se při ní děje s naším tělem?

„Jde o velmi příjemnou metodu, která pomáhá harmonizovat celé tělo, posílí činnost jednotlivých orgánů, imunitní systém, umožní odplavovat nežádoucí a škodlivé látky z těla, pomáhá při potížích se soustředěním a spánkem, nastoluje duševní pohodu. Teplo sálající z lávových kamenů proniká hluboko do svalů, čímž uvolňuje ztuhlé tkáně, léčí bolestivé stavy, posiluje samoléčení lidského těla. Tato masáž je považována za královnu masáží, neboť vysoký účinek masáže maximálně umocňují magnetické vlastnosti používaných kamenů. Teplo sálající z lávových kamenů proniká hluboko do svalů, jejich vlnění působí přes energetická centra v našem těle, přes čakry, které vedou od konečků prstů na nohou a rukou ke všem vnitřním orgánům těla. Při zdravotních problémech nebo když je člověk oslabený, vyčerpaný, bývají energetické cesty - meridiány zablokované, neprůchodné, v těle nemůže proudit energie. Lávové kameny důležitá energetická centra uvolňují a zajišťují tak rozproudění organismu, čemuž napomáhá i následná masáž.“

S jakými kameny terapeut pracuje?

„K masáži se využívají speciální lávové kameny, které se dovážejí z Číny. Jsou různých velikostí a tvarů, používat by se měly černé, broušené kameny. Černá barva je znakem nejvyšší kvality, zároveň v ezoterickém světě symbolizuje tajemství, cokoli, co nezačalo. Terapeut pracuje s třiceti až šedesáti kameny čtyř velikostí, které postupně ukládá na čakry. Vybírají se podle toho, na kterou část těla se přikládají, menší na oblast krku, dekoltu, větší na větší svalové skupiny. Stejně jako při klasické masáži se neobejde bez masážního voňavého olejíčku. Kameny se ohřívají ve vodě, nikoli v mikrovlnné troubě, jak také někdo praktikuje, protože méně pak drží teplo. Důležitá je jejich pečlivá dezinfekce, která musí následovat po každé masáži.“

Jaký léčebný účinek můžeme očekávat?

„Masáž lávovými kameny bych doporučovala lidem, kteří jsou pod neustálým tlakem, ve stresu, nejen v zaměstnání se od nich očekávají špičkové výkony, neboť má vynikající relaxační účinek. Odstraňuje problémy s usínáním, koncentrací, poradí si s neschopností uvolnit se, při nervozitě, klimakterických potížích. Pomáhá k detoxikaci organismu, celkově zlepšuje krevní oběh, posiluje lymfatický a imunitní systém. Teplo kamenů dokáže uvolnit křeče, ztuhlost kloubů, napomáhá k regeneraci tkání. Není vhodná při vysokém krevním tlaku, kožních infekcích, křečových žilách, v těhotenství, při infekčním onemocnění, chorobách srdce, při popáleninách, pro lidi, co nesnášejí teplo.“

Podle čeho poznáme dobrého maséra?

„Dobrý terapeut musí správně odhadnout, kolik tepla ten který zákazník potřebuje. Každý člověk je jiný, má jinou teplotu těla, u někoho kameny chladnou rychleji, jak říkám, tělo je hladové. Podle toho, jak kameny rychle chladnou, leccos o tom kterém orgánu vypovídá. Když například položím horký kámen na srdeční čakru a rychle vystydne, většinou má takový člověk problémy s láskou, vztahy v rodině jsou neuspokojivé, správně nefungují. Jestliže kameny rychle chladnou na třetí čakře, která je umístěna na solar plexu, buď je klient hodně vyčerpaný z práce, má oslabená játra, schází mu vitalita, stěžuje si na potíže se žaludkem a na trávení.
Správné působení masáže se pozná podle toho, že klient po proceduře pociťuje únavu, točí se mu hlava, cítí tíhu po celém těle, chce se mu spát, je mu zima nebo naopak velké horko. Pokud odchází s tím, že nic necítí a mohl by jít z masáže rovnou do zaměstnání, o profesionálním přístupu maséra to příliš nesvědčí.“
M. Vosecká
Kontakt: telefon 776 829 069, 725 574 718
 

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 25 let

Fotografie 0016

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

 

 

2200182
DnesDnes418
VčeraVčera541
Tento týdenTento týden3684
Tento měsícTento měsíc9932

Partnerské weby