Zrádnost krevního tlaku spočívá v tom, že se dlouho nemusí projevovat. Závažné komplikace v souvislosti s hypertenzí se dostaví později. Největším nebezpečím je cévní mozková příhoda, srdeční selhání, postižení ledvin, ateroskleróza a další vážné choroby. Dnes je možné si tlak změřit pomoc í vhodného tlakoměru doma. Měl by se měřit vždy ve stejnou dobu, nejlépe ráno před snídaní, ještě před užitím léků. Nejlépe vsedě, na židli, kdy se chodila pevně opírají o podlahu. Ruku položíme na stůl tak, aby manžeta byla ve stejné úrovni jako srdce. Sedíme se vzpřímenými zády. Tlak měříme vždy v klidu, na stejné paži, kterou by nemělo nic tísnit. Než vyhrnovat úzké dlouhé rukávy, je lépe měřit tlak přes oblečení, aby se paže nezaškrtila. Dobré je naměřené hodnoty si pravidelně zapisovat i s časem měření. K domu účelu je vhodné si pořídit vhodný přístroj, nejlépe značkový, který dává záruku seriózních údajů, přesného měření.
 (es)
 

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2274895
DnesDnes530
VčeraVčera1233
Tento týdenTento týden6306
Tento měsícTento měsíc7144

Partnerské weby