Patříte k těm, kteří si pečlivě hlídají, co si dávají na talíř, snaží se ve volném čase věnovat pohybu? Nebo svůj jídelníček příliš neřešíte, v životě si chcete bez omezení dopřávat, moc nepřemýšlíte o tom, čím můžete tělu škodit? Jaké jsou vaše znalosti o zdraví, o tom leccos napoví náš

zábavný test. Vyberte si vždy jednu z možných odpovědí a nakonec body sečtěte.

1. Která zelenina patří mezi přírodní antibiotika?

a) zázvor, cibule 3

b) mrkev, brambory 1

c) brokolice, křen 2

2. Po které bylince sáhnete v případě nachlazení?

a) lípa 2

b) mateřídouška 1

c) třapatka nachová 3

3. Mrazivé počasí bývá rizikové pro lidi s:

a) onemocněním srdce 3

b) artritidou 2

c) lupénkou

4. Co se zlepší, když zhubnete? Menší hmotnost představuje:

a) větší pohyblivost, dobrou kondici kloubů 2

b) menší zátěž pro srdce 3

c) větší sebevědomí 1

5. Jakou nemoc signalizuje stálá únava, časté močení a velká žízeň?

a) ledvinové kameny 2

b) cukrovku 3

c) Alzheimerovu chorobu 1

6. Když vás překvapí bolest zubů. Po jakém domácím prostředku sáhnete?

a) petržel 2

b) česnek 1

c) hřebíček 3

7. Který z nápojů pomůže při nespavosti?

a) teplé mléko s medem 2

b) meduňkový čaj 3

c) sklenice vody s jablečným octem 1

VYHODNOCENÍ

7 - 11 bodů: Míra vašich znalostí, pokud jde o zdraví, je podle dosaženého skóre příliš chatrná. Zdá se, že když máte nějaký zdravotní problém, vedou vaše kroky rovnou do lékárny nebo do ordinace lékaře. Možná by nebylo na škodu trochu se zajímat o alternativní postupy, přírodní medicínu, občas si něco přečíst, získat nové informace.

12 - 16 bodů: Vaše znalosti o zdraví nejsou špatné. Když se vám něco nepříjemného přihodí, musíte řešit nějaký zdravotní problém, nejste zcela bezradní. Každodenní život vás neustále vystavuje nečekaným situacím, a tak je pro vás přirozené něco nového si v oblasti zdraví načíst, vzdělávat se, něčemu užitečnému se přiučit. Ostatně, čtení článků se zdravotní tématikou vůbec nepovažujete za ztracený čas.

17 - 21 bodů: Vaše znalosti o zdraví jsou velice slušné, jak lze usuzovat z vašich odpovědí. Při nějakém zdravotním problému si víte rady, umíte poměrně pružně zareagovat. Snadno poznáte, na co už vaše síly nestačí a kdy je zapotřebí vyhledat odborníka. Není se čemu divit, že se na vás lidé v nejbližším okolí, kamarádi, spolupracovníci obracejí s prosbou o radu, zkušenost, když je něco trápí. Za takový skvělý výsledek si můžete gratulovat.

(pru)

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1919941
DnesDnes261
VčeraVčera807
Tento týdenTento týden261
Tento měsícTento měsíc16281

Partnerské weby