Nachlazení, jež v těchto dnech patří k běžným zdravotním obtížím, bývá provázeno nepříjemnými záchvaty kašle. Ty především v noci ruší poklidný spánek. Ulevit a pomoci vám může v takovém případě zábal ze zázvoru a

medu.

Potřebujete:Přiměřené množství nastrouhaného čerstvého zázvoru (případně zázvorového prášku), mouku, olivový olej, med, ubrousek (nebo alobal), náplast, gázu.

Postup: Smíchejte nejprve med a mouku, pak přidejte olivový olej a zázvor, aby vám vznikla kašovitá směs. Tu dejte na ubrousek a přiložte na hrudník. Převažte gázou a přelepte náplastí, aby zábal dobře držel na těle. Nechte působit. Dětem se zábal přikládá tři hodiny před spaním, dospělí ho mohou mít celou noc.

Lucia di Moriani

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1971558
DnesDnes727
VčeraVčera613
Tento týdenTento týden5695
Tento měsícTento měsíc17163

Partnerské weby