Návrat k „babským“ radám nestojí skoro žádné peníze. Navíc veškeré „přípravky“ máte obvykle doma, takže je cesta ke zdraví kdykoli otevřená. Pojďme se podívat, jak si můžeme sami pomoci.
Proti bolestem hlavy pomáhá šálek horké vody s citronovou šťávou.
Proti ječnému zrnu využijeme obyčejný brambor. Upečte bramboru v mikrovlnce, pak rozkrojte, zabalte do hadříku. Když trochu vychladne, přiložte ji asi na 10 minut u postiženého oka.
Proti nadýmání a pocitu plnosti skvěle pomáhá čaj z máty peprné. Do šálku dejte 2 lžičky máty a zalijte asi 200 ml vroucí vody. Nechte asi 5 minut louhovat, pak sceďte a po doušcích popíjejte. Proti nadýmání také pomáhá dodržovat pravidlo: Jez do polosyta!
Na zánět močových cest pomůže kopřivový čaj. Na 250 mililitrů vroucí vody dejte do šálku lžičku kopřivových listů a nechte 10 minut louhovat. Pijte 2x denně.
Odkašlávání usnadní dosti známý recept - cibulový sirup. Nakrájejte oloupanou cibuli na plátky a v misce ji smíchejte s medem nebo moučkovým cukrem. Cibule pustí šťávu, kterou budete užívat pětkrát denně.
Při rýmě se vám uleví, pokud budete inhalovat vodu z uvařených brambor. Zkuste vydržet pod ručníkem nad kastrolem asi 3 minuty a vdechujte teplou páru. Ucpaný nos zprůchodní i stlačení ukazovákem nad nozdry, těsně pod nosní kostí.
Bolest v krku zmírní nálev ze šalvěje lékařské. Dvě lžičky šalvěje přelijeme 250 mililitry vroucí vody a necháme 20 minut odstát. Pak scedíme a vlažný nálev kloktáme.
(luk)

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1989850
DnesDnes40
VčeraVčera830
Tento týdenTento týden870
Tento měsícTento měsíc9466

Partnerské weby