Choroby z nachlazení. Začervenalé oči, opuchlý nos, zvýšená teplota. Bakterie a viry se usazují na nosní sliznici, a pokud je imunitní systém oslabený, nachlazení může pořádně znepříjemnit život. V takovém případě zkuste sáhnout po lipovém květu. Obsahuje vysoké procento flavonoidů, éterických olejů a dalších látek, které usnadní pocení, pokles teploty. Čaj připravíte tak, když dvě lžičky lipového květu zalijete čtvrt litrem vroucí vody a necháte deset minut louhovat. Pak se přecedí a pije horký. Není vhodný pro pacienty se slabým srdcem.

Zánět dásní. Lidoví léčitelé doporučují diviznu velkokvětou. Nálev, který připravíme ze dvou čajových lžiček byliny, zalijeme 200 ml vařící vody, necháme alespoň čtvrt hodiny odstát. Přecedíme přes pláténko, abychom odstranili jemné chloupky, a diviznovou medicínu kloktáme podle potřeby při otocích dásní, zánětu trojklanného nervu, při paradentóze.

Bolesti svalů. Na ty platí arnika - prastará léčivá rostlina, kterou naši předci užívali na všelijaké potíže - od pohmožděnin a revmatismu, přes léčení nejrůznějších podlitin, až po léčbu mrtvice nebo kožního onemocnění. Obsahuje helenalín a dihydrohelenalín, které působí jako spasmolytika, uvolňující stažené svaly. Arniková medicína zmírňuje revmatické bolesti, potíže s klouby, které jsou jednostranně zatěžovány, pomáhá při natažených svalech při sportu. Účinná je nejen tinktura, kterou lze koupit v lékárně, ale i výluh z květů. Ten připravíme tak, že vrchovatou lžíci květů zalijeme malým šálkem vroucí vody a necháme asi deset minut odstát. Přecedíme a do výluhu namočíme ručník nebo žínku, zlehka vyždímáme, přiložíme na bolavé místo a necháme působit alespoň deset minut. Tuto kúru můžeme několikrát opakovat.

Psychické potíže. Jste nervózní, ve stresu, přetažení, nevíte, kde vám hlava stojí? Nervy pomůže zklidnit chmel. Extrakt z jeho šištic působí sedativně, navozuje spánek, používá se při nervové podrážděnosti. Mírně uklidňující účinek má chmelový čaj, kdy pijeme několik šálků denně. Připravíme ho tak, že dvě čajové lžičky listů zalijeme hrníčkem vroucí vody, necháme alespoň pět minut přikryté vyluhovat a pak přecedíme. Při velkém pocitu přetažení, dlouhodobém stresu můžeme k listům chmele přidat ještě lžičku mučenky a meduňku.
(mp)

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 25 let

Fotografie 0016

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

 

 

2123719
DnesDnes318
VčeraVčera888
Tento týdenTento týden4079
Tento měsícTento měsíc17212

Partnerské weby