Procházka lesem a sbírání borůvek je báječná relaxace. Víte ale, že tohle nenahraditelné letní ovoce může významně posílit zdraví? Bez nadsázky lze borůvku označit za zázračnou rostlinu plnou vitaminu C a jiných antioxidantů, která významně prospívá organismu. Spektrum působení borůvky je poměrně široké:
+ Borůvky jsou osvědčeným lékem proti průjmu. Regenerují střevní sliznici, způsobují shlukování patogenních mikroorganismů a odstraňují je ze střev.
+ O těchto chutných plodech léta se tvrdí, že dokážou podstatně zlepšit vidění při špatných světelných podmínkách.
+ Staré bylinářky používaly výluh z plodů nebo listů na vředové onemocnění žaludku a dvanácterníku, při ledvinových kamenech.
+ Žvýkání sušených borůvek se doporučuje například při paradentóze, zánětlivých procesech trávicího traktu, při poruchách slinných žláz.
+ Borůvky jsou také vhodné pro pacienty, kteří mají vysokou hladinu cholesterolu v krvi nebo diabetikům.
+ Léčivý odvar, kdy dvě čajové lžičky sušených listů zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme asi deset minut odstát, má příznivý vliv na ledviny, vhodný je při léčbě zánětu močového měchýře.
+ Pojídání borůvek je osvědčeným lékem proti stresu. Harmonizují psychiku, navozují dobrou náladu.
+ Lidové léčitelství borůvku doporučuje jako prevenci proti revmatickým onemocněním.
+ Borůvky posilují imunitní systém, významně působí jako prevence chorob z nachlazení a infekčních onemocnění.
+ Jsou perfektním doplňkem při rekonvalescenci, významnou výživovou složkou jak v dětském, tak seniorském jídelníčku.
+ Šťavnaté fialové kuličky pomáhají i pokožce. Látky, které borůvky obsahují, urychlují hojení ran, proto se odvar z listů uplatňuje při kožních onemocněních, zejména psoriáze.
+ Mnohé vědecké studie přisuzují borůvkám i protirakovinný vliv, zejména kyselina elagová se považuje za prevenci vzniku některých typů rakoviny.
(se)

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1895757
DnesDnes109
VčeraVčera657
Tento týdenTento týden2679
Tento měsícTento měsíc14185

Partnerské weby