Paní Zdena se redakci svěřila: „Se začátkem jara se vždy cítím malátná. Vím, že je jaro spojováno s únavou organismu, tak bych chtěla vědět, jestli není nějaký jednoduchý recept, jak se jí zbavit, jak si pomoci…“
Ruská lékařka Taťána Kozlová, která se zabývá léta alternativní medicínou, radí: „Účinným pomocníkem je podběl. Je silný a lze ho použít čerstvý i sušený. Ale je důležité uvědomit si, že sušené bylinky jsou silnější než čerstvé. Proto když například užíváte čerstvé bylinky, vezmete dvě polévkové lžíce, zatímco usušených vám stačí poloviční dávka. Co se týče receptu na jarní únavu - stačí vám čajová lžička suchého podbělu, který zalijete horkou vodou. Uděláte si výluh a užíváte ho jako teplý čaj s malou dávkou medu. Uvidíte, že vám bude lépe.“
(cul)

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2309597
DnesDnes72
VčeraVčera936
Tento týdenTento týden72
Tento měsícTento měsíc16523

Partnerské weby