Ve stravě mnohých z nás stále převládá nadměrné množství nebezpečných tuků. Pro omezení jejich konzumace je podle australského odborníka na výživu Paula Nestela velmi naléhavý důvod, neboť cévní stěny účinkem tučné stravy ztrácejí svoji pružnost už během několika

Číst dál...

V podzimním sychravém počasí, mrazivé zimě s častým střídáním venkovních teplot roste počet nemocných s nachlazením. Chřipka je nejčastější infekcí a jedno z nejnakažlivějších onemocnění. Očkování proti ní se doporučuje jako důležitá součást prevence. Zvláště u lidí ve vyšším věku, dětí, do rizikové

Číst dál...

Že nám nedostatek spánku neprospívá, to vědci vědí už dávno. Poslední výzkumy ale dokazují, že pokud dlouhodobě denně spíte šest hodin a méně, přímo tím ohrožujete své zdraví. Ve spánku se regeneruje nejenom vaše tělo, ale i psychika. Když nemá organismus čas na regeneraci, projeví se

Číst dál...

Každého z nás čas od času bolí zuby nebo dásně. Většinou proto, že jsme se o ně řádně nestarali. Ke dvěma nejčastějším onemocněním ústní dutiny patří zubní kaz a zánět dásně, při kterém dásně získávají jasně

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1915766
DnesDnes224
VčeraVčera849
Tento týdenTento týden1975
Tento měsícTento měsíc12106

Partnerské weby