Zjistili vám při preventivní prohlídce, že máte zvýšený cholesterol? Pokud je vyšší než 5,2 mmol/l, pak vám lékař jistě doporučil dodržovat nízkocholesterolovou dietu. Víte, že si tělo cholesterol z větší části vyrábí samo v jaterních buňkách, menší část se dostává stravou? Lze ho charakterizovat jako

Číst dál...

Klouby hrají v pohybovém aparátu tu nejdůležitější roli - spojují jednotlivé segmenty těla a umožňují jejich vzájemný pohyb. Vnitřní strana kloubů je pokryta tzv. synoviální membránou, která produkuje minimální množství vazké tekutiny, jež snižuje tření mezi kloubními plochami a vyživuje chrupavku, čímž je zajištěn nebolestivý

Číst dál...

Myslíte si, že když si dvakrát denně čistíte zuby, děláte pro ně maximum? Jestliže chcete mít krásné a zdravé zuby, měli byste o ně pečovat častěji. Vše začíná vhodným výběrem kartáčku. Příliš tvrdý může poškodit zubní sklovinu, ideální je jemný, rovně střižený. Se správnou technikou čištění pomůže zubní hygienistka. Stejně tak

Číst dál...

Máme se bát deprese? Podle Světové zdravotnické organizace má být do roku 2020 deprese druhou nejčastější nemocí na světě a to hned po chorobách srdce. Podle odborníků na neuroendokrinologii je deprese jediné systémové onemocnění, které negativně ovlivňuje téměř všechny ostatní choroby. Může dokonce

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1919192
DnesDnes319
VčeraVčera699
Tento týdenTento týden5401
Tento měsícTento měsíc15532

Partnerské weby