Zpomalte

Jen velmi těžko budeme mít potěšení ze života v prostředí neustálého spěchu, stresu, přepracovanosti a života pod tlakem. Současná doba klade vysoké nároky na každého z nás. Je nezbytné najít si čas jen

pro sebe, zastavit se, vnímat hlas svého srdce, naslouchat svému tělu a věnovat jen sám sobě. Věnovat pozornost tomu, co má v životě skutečný význam a smysl. Bude to náš čas - intimní chvíle, kdy se uvolníme a budeme dýchat naplno a zhluboka. Chvíle, kdy budeme moci přemýšlet, meditovat, rozjímat, vytvářet nové věci, nápady, myšlenky, snít… Zpomalte a vše, za čím se honíte, vás dožene samo. Spisovatel Karel Čapek napsal: „Je potřeba jisté lenosti k plnému ocenění života. Člověk, který tuze spěchá, dojde jistě k cíli, ale jen za tu cenu, že se nepodíval na tisíceré věci, které cestou minul.“

Naslouchejte srdci

Moudrost člověka není věcí rozumu, ale především srdce. V současné hektické době žijeme většinou prostřednictvím hlavy - rozumu, tedy chladného racionálního a logického myšlení, na hlas svého srdce zapomínáme. Naše srdce - city, intuici, instinkty a kreativitu - potlačujeme, proto je náš život složitější a komplikovanější. Čím více se snažíme řídit svým rozumem, tím větší zmatek máme ve svém životě. Čím více používáme svůj rozum, tím sevřenější máme srdce. Když mu ale dáme prostor, rozvine se jako květ a my pocítíme lásku, cit, vděčnost, vášeň, soucit, pokoru, porozumění a odpuštění.

(žuk)

Planety radí i varují

Předplaďte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

Domeček zdraví

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1728566
DnesDnes315
VčeraVčera1263
Tento týdenTento týden6424
Tento měsícTento měsíc25084

Partnerské weby