Kdo miluje zvířata, ten má rád lidi. Ale jak potvrzují mnohé zahraniční studie, také hodně dělá pro své zdraví. Je prokazatelné, že chovatelé psů se zásluhou svého čtyřnohého mazlíčka udržují v dobré psychické i fyzické kondici. Díky vycházkám a pravidelnému

venčení může vést fyzická aktivita ke snížení krevního tlaku, cholesterolu, lepšímu zvládání stresu. Výzkumy dokazují, že psi snižují riziko vzniku srdečních chorob, soužití s pejskem celkově přispívá k lepšímu životnímu stylu. Psi pomáhají starším osamělým lidem získávat nová přátelství, zvířátko jim dává pocit jistoty, bezpečí a každodenní smysl života. I chov akvarijních rybek se postará o duševní rovnováhu, mentální zdraví. Sledování života v akváriu pozitivně působí na krevní tlak, srdeční tep. Je to skvělá terapie pro citlivé lidi se sklonem k úzkostem, depresi, úžasně funguje při zvýšené únavě. Věřte nebo ne, ale i obyčejné předení kočky, hlazení jejího sametového kožíšku, přináší nezpochybnitelné zdravotní účinky. Tělo uvolňuje více endorfinů, hormonů štěstí, zvyšuje se počet bílých krvinek, které představují základní jednotku boje proti chorobám. Kromě posílení imunitního systému se u chovatelů koček oproti lidem bez zvířat méně vyskytují kardiovaskulární potíže, mají menší pravděpodobnost, že zemřou na infarkt. Léčivou sílu můžete objevit i u morčete. Každodenní péče o malého chlupáče a jeho oddanost zvyšují duševní odolnost, odbourávají stres a psychické blokády.

(mav)

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1874950
DnesDnes283
VčeraVčera1029
Tento týdenTento týden4593
Tento měsícTento měsíc17521

Partnerské weby