0122rychla pomocMnozí vyznavači alternativní medicíny jsou přesvědčeni, že příčinou zdravotních potíží je zablokovaný tok energie. Blokády lze podle nich celkem jednoduše odstranit a energii rozproudit masáží aktivních bodů. Takové body máme mimo jiné na dlaních a prstech rukou. Jestliže se jejich masáž dělá správně a s potřebným

důrazem - tlakem - efekt se dostaví.

Jaké body je vhodné masírovat při: Nespavosti

Máte-li potíže s usínáním, zkuste si masírovat střední část palce (nachází se tam bod zátylku). Masáž by měla trvat od 30 do 60 sekund a je třeba ji udělat na obou rukách. Když budete masáž opakovat každý den před spaním, váš organismus se vyladí a kvalita spánku se výrazně zlepší.

Text a foto: Lucia di Moriani

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 25 let

Fotografie 0016

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

 

 

2216834
DnesDnes146
VčeraVčera541
Tento týdenTento týden1231
Tento měsícTento měsíc9359

Partnerské weby