Sushi je tradičním japonským pokrmem, který se stal velmi populární i u nás. Ještě donedávna se mělo za to, že tahle exotická pochoutka patří neodmyslitelně do dietního jídelníčku. Britští vědci ale podle nejnovějších výzkumů tvrdí, že sushi je stejně kalorické jako hamburger a hranolky z fastfoodu. Podle nich není zdraví prospěšné, protože má menší výživovou hodnotu a hlavně kvůli přidané sójové omáčce je velmi slané. Dietoložka Rachel Bellerová dokonce sushi považuje za kalorickou bombu. Pokud se tedy chcete zdravě a dietně stravovat, vsaďte raději na kvalitní nabídku ovoce a zeleniy nabízených na českých farmářských trzích.
(mp)

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2274038
DnesDnes905
VčeraVčera790
Tento týdenTento týden5449
Tento měsícTento měsíc6287

Partnerské weby