Rýže je jednou z nejčastěji konzumovaných potravin na světě. Je také výbornou dietní potravinou, která udrží tělo zdravé a zároveň mu dodá dostatečné množství energie. Rýžovými pokrmy organismus získává mnoho vitaminů, minerálních látek, esenciálních aminokyselin. Rýže je lehce stravitelná, bez cholesterolu, neobsahuje

Číst dál...

Losos v těstíčku

Potřebujeme: 200 g filé z lososa, 75 ml vývaru, 1 cibuli, 125 g rajčat, 1 snítku rozmarýnu a tymiánu, worcesterskou omáčku, špetku kayenského pepře, 1 citron, ½ feferonky, sůl, pepř, olej. Na těstíčko: 1 vejce, hladkou mouku, koření na

Číst dál...

Kapustové lívance

Potřebujeme: 300 g uvařené kapusty, 100 g polohrubé mouky, ½ l mléka, 2 vejce, 2 stroužky česneku, sůl, pepř, olej.

Postup: Vejce rozšleháme se solí, postupně přidáváme mléko a část polohrubé mouky a

Číst dál...

Kuřecí nudličky na čínský způsob

Potřebujeme: 4 kuřecí prsíčka, 2 bílky, 2 lžíce bílého vína, vývar, 1 lžičku škrobové moučky, sójovou omáčku, 2 pórky, 2 mrkve, mletý zázvor, sůl, pepř, olej.

Postup: Na nudličky pokrájené maso smícháme s bílky

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaďte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

Domeček zdraví

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1728986
DnesDnes735
VčeraVčera1263
Tento týdenTento týden6844
Tento měsícTento měsíc25504

Partnerské weby