Problémy s hemoroidy má v současnosti mnoho lidí. Jsou to v podstatě zvětšené křečové žíly ve vchodu do konečníku nebo přímo v konečníku. Bývají nepříjemné až bolestivé, občas mohou i krvácet. Příčiny vzniku hemoroidů nejsou zcela objasněny, předpokládá se, že na jejich vzniku se podílí dědičná slabost cévních stěn, nedostatečný krevní oběh v dolní části trupu způsobený sedavým zaměstnáním, dlouhotrvající zácpa a zvýšený tlak při vyměšování, obezita, těžká fyzická práce a nedostatek vlákniny ve stravě.
Problémy s vyprazdňováním a následným vznikem hemoroidů se nejlépe léčí změnou stravování. Vyhýbejte se konzumaci potravin, které mohou dráždit tlusté střevo, jako jsou slané, pálivé a kořeněné pokrmy. V jídelníčku omezte cukr, čokoládu, sladkosti i bílé pečivo, neboť zhoršují stav a zvětšují bolesti při vylučování. Doporučuje se snížit spotřebu živočišných tuků. Výrazně omezte alkohol, vyhněte se nadměrnému množství kávy a nápojům s kofeinem, Coca-Cole a limonádám, neboť působí dráždivě. Nezapomínejte na dostatečný příjem tekutin, neboť je nezbytný v prevenci zácpy. Tekutiny změkčí stolici, čímž předejdete velkému svalovému napětí ve střevech a konečníku, které může vést ke zhoršení hemoroidů.
(žuk)

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

2101988
DnesDnes61
VčeraVčera1169
Tento týdenTento týden2222
Tento měsícTento měsíc23774

Partnerské weby