Kdo z nás se někdy nezamýšlí nad svými emocemi, pocity a potřebami? A leckdy nás přepadnou strachy, ovládnou nás touhy, můžeme být zmatení, dopouštíme se chyb. V takových chvílích nám může pomoci vědomí, že nikdo není dokonalý. O své zkušenosti a 

názory se s námi podělila psycholožka Eva Velechovská (pracuje jako lektor enneagramu, kouč seberozvojových programů, výchovný poradce, vysokoškolský pedagog).

Téma páté - trápíte se pro to, co se odehrálo v minulosti? 

Bojujeme, abychom změnili minulost
Eva Velechovská říká: „Mnozí z nás mají tendenci bojovat s tím, co se stalo a co se nehodí do obrazu našich životů. Pozměňujeme realitu nejasným či tendenčním vysvětlením situací. Držíme se přesvědčení a snů o tom, jak se to mělo stát, a bojujeme se sebenenávistí, protože dobře víme, co jsme ve skutečnosti udělali. Někdy si říkáme: ‚Tenhle den neměl vůbec být, vůbec se to nemělo stát, neměla jsem to říkat. Proč se to stalo?‘ Pálí nás to, cítíme se znemožněni sami před sebou. ‚Nevzdávej to, bojuj s tím,‘ slyšíme zevnitř. ‚Nějak to vysvětli, aby to bylo přijatelné.‘
VHLED: Myslím, že většina z nás dojde do okamžiku, kdy pochopí, že bojovat znamená nežít, že bojovat znamená ztrácet energii, nerespektovat a nepřijmout sebe ani tu situaci. Proč se domníváme, že naši hodnotu dělá naše minulost, že je naše realita spojená s tím, co jsme stačili narovnat podle sebe a co ne? 
Přijměme minulost a sebe v ní. Přijměme svoje omyly a zkušenosti, přijměme sebe bez pýchy a studu. Přijmout vlastní cestu životem jako strhující příběh lásky a vědomí znamená ctít minulost i to, co se stalo teď. Vnímám svoji minulost jako reálné vyjádření toho, kým jsem v tu chvíli dokázala být.“

Kontakt: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1920197
DnesDnes517
VčeraVčera807
Tento týdenTento týden517
Tento měsícTento měsíc16537

Partnerské weby