Salátová okurka je zdravou zeleninou dostupnou po celý rok. Neodmyslitelně patří do zdravého jídelníčku, neboť obsahuje velké množství vitaminů, především vitamin A, C, B1 a B6. Vedle toho také cenné bílkoviny a řadu minerálních látek a důležitých enzymů. Jaké léčivé účinky můžeme od okurky očekávat?
+ Vzhledem k tomu, že je silně zásaditá, její konzumace má významný eliminační vliv na překyselení organismu. Svým zásaditým účinkem se podílí na rovnováze kyselin a zásad uvnitř organismu, což má důležitý vliv na funkci jednotlivých orgánů a celkový tělesný metabolismus.
+ Možná nevíte, že šťáva z okurky je nápomocná v boji s bolestivými dásněmi. Pomáhá proti nepříjemnému dechu. Látky v této zelenině pomáhají likvidovat bakterie, které nepříjemný dech způsobují.
+ Pojídání syrových plodů se doporučuje při otocích spojených s onemocněním srdce.
+ Pravidelná konzumace okurky pomůže ledvinám. Snižuje hladinu kyseliny močové, a tak pomáhá k jejich lepšímu fungování.
+ Okurková šťáva s medem užívaná třikrát denně blahodárně působí při kataru horních cest dýchacích.
+ Kdo si stěžuje na artritické problémy, ten by měl co nejčastěji užívat okurkovou šťávu s mrkví. Tento nápoj je výborný i jako prevence problémů s klouby, zlepšuje revmatické potíže.
+ Odvar z přezrálé okurky doporučovaly zkušené bylinářky při onemocnění jater.
+ Okurka se objevuje ve starých receptářích jako lék, který normalizuje hladinu cukru v krvi.
+ S pomocí okurky efektivně odplavíme nebezpečné toxíny z těla.
+ Jak tvrdí některé studie, určité látky v této zelenině se ukazují jako efektivní v boji s rakovinou.
+ Macerát ze zelené kůry je dobrý na uhry, pigmentové skvrny, na ošetření mastné pleti.
+ Alespoň třikrát do týdne by měli okurku jíst lidé s problémy se štítnou žlázou.
+ Obsah křemíku a síry v okurkách je prospěšný pro zdraví vlasů.
(map)
RADA SPIRITU
Okurková šťáva organismus osvěžuje, pročišťuje, je močopudná, zlepšuje metabolismus bílkovin a tuků.

Planety radí i varují

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Již čtete 25 let

Fotografie 0016

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

 

 

2170089
DnesDnes103
VčeraVčera589
Tento týdenTento týden1339
Tento měsícTento měsíc16265

Partnerské weby