Smoothie je tím pravým letním osvěžením, zdravým nápojem, který si získal na oblibě napříč generacemi. V čem je tak výjimečný? Chcete být zdraví, svěží, bez únavy, plní energie? Pak sáhněte po smoothie. Do hladka rozmixovaná dávka

Číst dál...

Cítíte se unavení, jste často bez energie, schází vám větší duševní pohoda, životní radost? Je obecně známo, že na cestě k vitalitě se neobejdeme bez zdravého životního stylu, který spočívá přinejmenším ve vyvážené stravě a v pravidelném pohybu. Snadno se

Číst dál...

Je dokázáno, že čím dříve se člověk začne učit cizí jazyk, tím lépe. Ovšem na druhé straně, nemělo by se to přehánět. V dětské herně jsem před několika lety vyslechla rozhovor dvou maminek, které se dohadovaly, zda již mohou s dvouletou

Číst dál...

Podle starodávného mystického učení feng shui nás zásadním způsobem ovlivňuje prostředí, ve kterém žijeme. Správným rozvržením bytových zón, pozitivní volbou barev a materiálů či promyšleným umístěním nábytku bychom mohli změnit náš domov v

Číst dál...

Léto a zmrzlina patří neodmyslitelně k sobě. Myslíte si, že si mraženou dobrotu musíte v horkých dnech odpírat, když chcete zhubnout? I když pro ženskou figuru, udržení štíhlé linie není zrovna potravinou, kterou by výživoví poradci doporučovali, v porovnání například se

Číst dál...

Stále mi není jasné, oč lepší jsou biopotraviny. Mám totiž pocit, že nálepka bio se dává na mnoho potravin hlavně proto, aby si mohl výrobce vyšroubovat cenu.“

Číst dál...

Nemůžete si občas vzpomenout, kam jste položili své věci nebo v kolik hodin začíná důležité jednání - schůzka? Není třeba panikařit a hned myslet na nejhorší - začínajícího alzheimera. Obecně se má

Číst dál...

Nárůst nebezpečné obezity Česká republika zaznamenává nejen u dospělých, ale také u menších dětí. Problém s nadbytečnými kilogramy se týká dvaceti až třiceti procent dětí. Pokud si do dospělosti nesou

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

2014243
DnesDnes132
VčeraVčera586
Tento týdenTento týden4323
Tento měsícTento měsíc10568

Partnerské weby