Obezitu je třeba vnímat nejen jako rozmnožení tuku v těle, ale spíše jako chronické onemocnění spojené s řadou jiných poruch. Jde o významný rizikový faktor, který se velmi výrazně podílí na vzniku a rozvoji širokého spektra

Číst dál...

Pohyb je pro každého člověka nutností. Zbavuje tělo nadbytečných kilogramů, zvyšuje jeho pružnost i odolnost proti nemocem. Jóga je příjemným a prospěšným cvičením, které pomáhá nenásilně a nebolestivě doplnit rezervy v

Číst dál...

Neznám žádného člověka s nadváhou, který by rád cvičil. Většinou se snaží najít spoustu výmluv, proč nesportovat. Ale jak je to vlastně s obezitou a pohybem? Říká se, že cvičení zvyšuje chuť k jídlu. Není to tak docela

Číst dál...

V poslední řadě let výskyt nádorového bujení u pacientů značně stoupá a vědci se společně s lékaři snaží nalézt hlavní příčiny těchto zhoubných nemocí. Kromě některých genetických a dědičných dispozic má však zcela

Číst dál...

Sedíte většinu pracovního času u počítače, zaměstnává vás práce v kanceláři? Ani vám se určitě nevyhýbají občasné bolesti v zádech, nateklá lýtka, večer se často cítíte bez energie. Ten, kdo pracuje převážně vsedě, měl

Číst dál...

Pohyb je pro každého člověka nutností. Zbavuje tělo nadbytečných kilogramů, zvyšuje jeho pružnost i odolnost proti nemocem. Jóga je příjemným a prospěšným cvičením, které pomáhá nenásilně a nebolestivě doplnit rezervy v

Číst dál...

Příroda léčí a obšťastňuje, nabíjí a harmonizuje. Je to čistá forma energie, bez které by nebyl život na Zemi. Nadčasový text o krásách a významu přírody napsal před téměř sto lety zahradní architekt Josef Kumpán: „Krása

Číst dál...

Rozhodí vás každá maličkost, jste věčně nespokojení, ovládá vaši duši zlost a závist? Lepší je myslet pozitivně, rozdávat kolem sebe úsměv, radovat se ze života. Kdyby jen proto, abyste si udrželi dobré zdraví, posílili svůj

Číst dál...

Pohyb je pro každého člověka nutností. Zbavuje tělo nadbytečných kilogramů, zvyšuje jeho pružnost i odolnost proti nemocem. Jóga je příjemným a prospěšným cvičením, které pomáhá nenásilně a nebolestivě doplnit rezervy

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1895134
DnesDnes142
VčeraVčera634
Tento týdenTento týden2056
Tento měsícTento měsíc13562

Partnerské weby