Pohyb je pro každého člověka nutností. Zbavuje tělo nadbytečných kilogramů, zvyšuje jeho pružnost i odolnost proti nemocem. Jóga je příjemným a prospěšným cvičením, které pomáhá nenásilně a nebolestivě doplnit rezervy v

Číst dál...

Slovo mandala znamená magický kruh. Kruh symbolizuje nekonečno, opakující se pochody, jeho střed znázorňuje dokonalost a sjednocení. Buddhistické mandaly jsou považované za meditační pomůcky, mnichům tvoří

Číst dál...

Nemoc se nikomu nevyhýbá. Každý se však vyrovnává se stavem, jestliže tělo vypoví službu, různě. Někdo se snaží na bolest nemyslet a bez reptání dodržuje předepsanou léčbu, jiný se stává hypochondrem v okamžiku, kdy ho

Číst dál...

Řeč je o českých důchodcích. Téměř pro polovinu z nich je každý nenadálý výdaj vážný problém, protože nemají vytvořené žádné finanční rezervy. Situace v Česku je podle jednoho z posledních průzkumů horší než v některých

Číst dál...

 

Bohužel se zatím na trhu neobjevil, pořídit ho nelze za žádné peníze. Abychom si zachovali co nejdéle psychickou svěžest, fyzickou zdatnost, veselou mysl, o to se musíme sami zasloužit zdravým životním stylem.

Připomeňme několik

Číst dál...

 

Vzpomenete si, kolikrát v životě už se vám stalo, že strach ovládl celé vaše tělo? Chvíle, kdy jste při zkoušce stanuli před školní tabulí, čekal vás přijímací pohovor nebo návštěva u lékaře, nechal si vás zavolat nadřízený… Lidský organismus

Číst dál...

 

Je ověřeno praxí i výzkumem, že domácí zvířátko pomáhá lidem v jejich různých, většinou nepříjemných situacích. Děti chtějí kamaráda, chtějí se o někoho starat. Jiný onemocní a také si potřebuje s někým povídat. Zvířátko

Číst dál...

Máte občas nakupovací záchvaty? Dokážete vybílit za poměrně krátký čas kreditní kartu, utratit poslední korunu z výplaty? Někdo považuje nákupy v obchodních centrech za příjemnou relaxaci, ale tak jako všechno, i nakupování

Číst dál...

 

Celkově se v posledních desetiletích rodí málo českých obyvatel. Jen v roce 2013 představoval úbytek v České republice 2 409 obyvatel. Roku 2014 se sice u nás narodilo o

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1873047
DnesDnes284
VčeraVčera806
Tento týdenTento týden2690
Tento měsícTento měsíc15618

Partnerské weby