Dětem chybí pozitivní vzor, nemají dostatek aktivního vyžití, rodiče je zanedbávají… Tyto faktory bývají nejčastěji označovány za příčinu nárůstu rizikového (delikventního) chování mládeže. Ale co když je to trochu jinak? Ačkoli jsou zatím závěry čtrnáctiletého výzkumu na Jihokalifornské univerzitě označovány za

Číst dál...

Kdy jsou lidé nejšťastnější

Ne vždy bývá život procházka růžovou zahradou. Každý prožívá období vzletů a pádů, jednou je člověk nahoře, podruhé dole. Kdy se cítí nejšťastnější? Na to se zaměřil jeden australský průzkum. Podle vědců z Deakinovy univerzity

Číst dál...

Jak uvádějí zprávy z nejstarších kultur, lidé už od nepaměti využívali rostliny nejenom jako potravu, ale některé z nich také jako prostředky k léčení. Ve středověku se poznatky o léčivých vlastnostech rostlin zaznamenávaly do zvláštních knih zvaných "herbáře". V našich zemích

Číst dál...

Až díky koučování a mým klientům jsem si uvědomila, jak málo se vlastně lidé mají rádi. Jak málo si sami sebe váží. Byl to jeden z mých velkých koučovacích „AHA“ momentů. Dříve jsem nad tím nikdy hlouběji nepřemýšlela, protože mi přišlo naprosto samozřejmé a přirozené, že člověk má rád sám sebe, pečuje o sebe, dokáže se

Číst dál...

Když se blíží důchodový věk, pro řadu lidí nastává důležité dilema. Dál pracovat a vylepšit si skromnou penzi, nebo odejít na zasloužený odpočinek? Vykašlat se na práci a myslet si, že život bez starostí je skvělý, ovšem není jen tak. Podle britských vědců totiž dojde po odchodu

Číst dál...

Chrápání je staré jako lidstvo samo. Nejčastější příčinou nepříjemného problému, který se týká až osmdesáti pěti procent populace, bývá rýma, alergie či suchý vzduch v místnosti. Může však být příznakem závažné diagnózy patřící do skupiny spánkových poruch dýchání. Těžká forma chrápání s sebou nese závažné zdravotní či společenské

Číst dál...

Stále více a více si uvědomuji, jaký mám vlastně životní dar v tom, že dělám práci, i jiné s ní související aktivity, které mě strašně baví. Že mě „práce“ dokáže pohltit na řadu hodin, aniž bych se cítila unavená, znechucená či naštvaná. A když naštvaná, tak hlavně kvůli tomu, že už s ní musím skončit. Ne každý pochopí, jak

Číst dál...

Také si s každým novým jarem říkáte, že začnete sportovat, pořádně rozhýbete tělo? Ať už je vaší motivací nadměrná hmotnost, vnitřně se potřebujete pozitivně naladit, chcete dobře vypadat, měli byste si některé věci ujasnit:

Číst dál...

Váha stoupá z nudy

Patříte mezi ženy, které si s blížícím se jarem s obavami prohlíží svůj obraz v zrcadle? Pokaždé, když si stoupnete na váhu, pokládáte si otázku, co děláte špatně, že je vaše hmotnost čím dál vyšší? Důvodů může být hned několik. Zkusme ponechat stranou

Číst dál...

Kolikrát jste se chtěli do něčeho nového vrhnout, realizovat své sny a nápady, udělat změnu či závažnější rozhodnutí? A kolikrát jste to opravdu udělali? Vzpomenete si, co vás odradilo? Předpokládám, že mimo jiné i váš „bezpečí milující“ vnitřní hlas. Váš věčný vnitřní

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1969417
DnesDnes73
VčeraVčera798
Tento týdenTento týden3554
Tento měsícTento měsíc15022

Partnerské weby