Je vědecky dokázané, že život s co nejnižší hladinou stresu podporuje zdraví. Stresové reakce jsou nezbytné pro to, abychom přežili, takže jsou v zásadě pozitivní. Tělo se připravuje na útok nebo útěk. Jenže v moderní společnosti obvykle o

Číst dál...

Ne každý chodí do práce s nadšením. Důvodů by se našla určitě spousta. Přesto mnozí nevidí ve svém zaměstnání jen nutný prostředek k získání peněz na pokrytí životních potřeb. Proč tomu tak je? Ke spokojenosti zaměstnanců

Číst dál...

V době dovolených mají zloději žně, což potvrzují i statistiky kriminalistů. Neexistuje překážka, kterou by zkušený poberta nepřekonal, zvláště, když má na svou „práci“ klid. Něco jiného je vydat se za lupem do rodinného domu stojícího osaměle na konci čtvrti než do

Číst dál...

Proč bych chodil k doktorovi, když se cítím dobře a nic mi neschází? Podobný názor zastává spousta Čechů. Ale jak vyplývá z průzkumu společnosti GfK, se zodpovědností za vlastní zdraví na tom nejsme vůbec špatně. Polovina Čechů

Číst dál...

Není každý den zalitý sluncem. Někdy se daří více, jindy méně. Moudří lidé vědí, že dobré a špatné chvíle se v životě pravidelně střídají. Pokud si však neustále stěžujete na stres, zmocňuje se vás vnitřní neklid a nespokojenost, chybí vám pocit štěstí, je třeba

Číst dál...

Ženy v přechodu to nemají lehké. Ale na rozdíl od mužů alespoň čekají, že se budou dít věci jinak a pak nejsou zaskočeny. Samozřejmě, že na sníženou hladinu testosteronu se neumírá, ale způsoby, jakými to muži (ne)řeší, bývají často (klidnému) životu nebezpečné. Což se

Číst dál...

Chlebová placka - carta da musica - tenká jako papír - patří k součástem sardinského jídelníčku, který podle výzkumů může snižovat riziko vzniku srdečních onemocnění. Příznivý vliv na zdraví má údajně i sklenka červeného vína denně, neboť

Číst dál...

Bydlení pod zemí mezi hliněnými zdmi může někomu připomínat návrat do dávné minulosti. Avšak někteří z odborníků jsou přesvědčeni, že by to mohl být spíše krok do budoucnosti. Domy, které spotřebují minimální množství energie a přesto

Číst dál...

Ještě dříve, než se začne s jakoukoli redukční dietou, je třeba zjistit, proč vlastně dochází k přejídání. V případě, že je to z důvodů emocionálních, například při kompenzaci či při zahánění nudy, mělo by se uvažovat o vstupu do

Číst dál...

V dnešní civilizované a přetechnizované době jsme stále více obklopováni složitými a poněkud deformovanými elektromagnetickými poli různé síly a intenzity z nejrůznějších spotřebičů, vysílačů a dalších umělých zdrojů. Jejich intenzita přitom

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1829248
DnesDnes118
VčeraVčera796
Tento týdenTento týden2703
Tento měsícTento měsíc19682

Partnerské weby