Paní Zdena se redakci svěřila: „Se začátkem jara se vždy cítím malátná. Vím, že je jaro spojováno s únavou organismu, tak bych chtěla vědět, jestli není nějaký jednoduchý recept, jak se jí zbavit, jak si pomoci…“
Ruská lékařka Taťána Kozlová, která se zabývá léta alternativní medicínou, radí: „Účinným pomocníkem je podběl. Je silný a lze ho použít čerstvý i sušený. Ale je důležité uvědomit si, že sušené bylinky jsou silnější než čerstvé. Proto když například užíváte čerstvé bylinky, vezmete dvě polévkové lžíce, zatímco usušených vám stačí poloviční dávka. Co se týče receptu na jarní únavu - stačí vám čajová lžička suchého podbělu, který zalijete horkou vodou. Uděláte si výluh a užíváte ho jako teplý čaj s malou dávkou medu. Uvidíte, že vám bude lépe.“
(cul)

Planety radí i varují

SPIRIT seznamka

SPIRIT seznamkaA

E-shop

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2474242
DnesDnes583
VčeraVčera548
Tento týdenTento týden583
Tento měsícTento měsíc5872

Partnerské weby

apartman banner