Únava, nedostatek energie, nižší výkonnost, slabost, podrážděnost, pocity úzkosti, lámavost nehtů mohou mít zcela jednoduchou příčinu - nedostatek železa. V extrémních případech vede nedostatek této minerální látky k chudokrevnosti, která se odborně

Číst dál...

Je pravdou, že naše prababičky v zimě nějakým nachlazením příliš netrpěly, přestože měly práci nejen ve stavení, ale i na poli. Byly sice otužilejší, ale důležitý byl v zimním období i jejich jídelníček. Jak se tedy vypořádat se zimním chladem, nedostatkem sluníčka či

Číst dál...

   Obecně se dá říci, že lidské tělo obsahuje 55 až 60 procent vody v závislosti na věku, pohlaví i způsobu života každého jednotlivce. Další důležitou tělesnou látku v těle tvoří tuk, neboť právě ten představuje integrální část složení lidského těla. Také zvířata v

Číst dál...

Slovo mandala znamená magický kruh. Kruh symbolizuje nekonečno, opakující se pochody, jeho střed znázorňuje dokonalost a sjednocení. Buddhistické mandaly jsou považované za meditační pomůcky, mnichům tvoří předlohu pro určitou

Číst dál...

Planety radí i varují

SPIRIT seznamka

SPIRIT seznamkaA

E-shop

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2504929
DnesDnes561
VčeraVčera601
Tento týdenTento týden3181
Tento měsícTento měsíc16275

Partnerské weby

apartman banner