Obezita je nepochybně spojena se zvýšeným rizikem onemocnění nejrůznějšími civilizačními chorobami, jako jsou cukrovka, srdeční obtíže, vysoký tlak, zvýšená hladina cholesterolu a řada jiných. Být extrémně tlustý není ani sexy, ani zdravé, ale mírná nadváha není tak nebezpečná, jak se dosud tvrdilo. Mírná nadváha může být dokonce zdravější než podváha či váha normální. Soudě alespoň podle studie amerických expertů, která při svém šetření na celém světě zkoumala tři miliony lidí. Podle jejich výsledků lidé s tělesným indexem hmotnosti (BMI) s hodnotou 25 až 30, kteří tvoří třicet procent americké populace, mají o šest procent menší riziko úmrtí než lidé s BMI v rozmezí 18,5 až 25, což je považované za normální váhu. Menší riziko úmrtí mají dokonce i lidé s BMI mezi 30 až 35, a to o pět procent. Bez zajímavosti není ani zjištění, že lidé s mírnou nadváhou, kteří se léčí na srdeční choroby, cukrovku či jiná chronická onemocnění, žijí déle, než ukázaly předchozí průzkumy. Odborníci však přesto varují: závěry amerických vědců nelze brát jako „licenci na přejídání“, pro zdraví budou vždy důležitá fyzická aktivita a zdravá strava.
(es)

Planety radí i varují

SPIRIT seznamka

SPIRIT seznamkaA

E-shop

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2470344
DnesDnes179
VčeraVčera580
Tento týdenTento týden759
Tento měsícTento měsíc1974

Partnerské weby

apartman banner